“三減三健” 進家庭 丹江口市疾控中心開展健康宣傳活動

今年9月1日是全國第19個“全民健康生活方式日”，主題是“培養(yǎng)健康生活方式，筑牢家庭健康基石”。為了進一步深入推進“三減三健”（減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼）理念在家庭場景中的落地應用，湖北省十堰市丹江口市疾控中心聯(lián)合大壩衛(wèi)生院、均州衛(wèi)生院、新港衛(wèi)生院和丹趙路衛(wèi)生院在康濟園開展全民健康生活方式日宣傳活動?；顒右泽w重管理為重點宣傳全民健康生活方式，傳播健康理念，普及科學知識，營造良好社會支持環(huán)境，全面提升全民健康素養(yǎng)水平。

活動現(xiàn)場設立了宣傳咨詢點，通過懸掛橫幅、擺放展板、發(fā)放宣傳折頁、開展義診咨詢等形式，耐心解答市民們關于如何正確體重管理、注意口腔衛(wèi)生等問題。針對強肌健骨，增加體育活動，維護關節(jié)、骨骼和肌肉的正常功能給予個性化的建議和指導。市疾控中心工作人員現(xiàn)場教學如何正確使用“減鹽勺減油壺”，氣氛熱烈，吸引了眾多市民駐足咨詢。

此次活動參與的群眾約500人次，發(fā)放健康教育資料及健康支持性工具（宣傳折頁、限鹽勺、控油壺等）共計400余份。通過活動的開展，進一步提升了群眾健康意識的“家庭化”，激發(fā)了每個家庭成為健康生活實踐主體的責任感，推動了“我的健康我做主”向“我們家的健康我們共同守護”轉(zhuǎn)變。特別是通過工具發(fā)放和現(xiàn)場教學，讓“三減三健”從抽象概念變?yōu)榫唧w行動，有效提升了居民自我健康管理的實操能力。

健康生活方式的培養(yǎng)并非一日之功，筑牢家庭健康基石更是一項長期而系統(tǒng)的工程。下一步，市疾控中心將繼續(xù)創(chuàng)新形式，深化內(nèi)涵，讓健康生活的種子在每一個家庭生根發(fā)芽，全面提升家庭健康水平，為建設幸福家園奠定最堅實的基石。（張哲 張恒）