今年9月1日是第18個(gè)“全民健康生活方式日”。國(guó)家衛(wèi)生健康委近日印發(fā)的《關(guān)于組織開(kāi)展2024年全民健康生活方式宣傳月活動(dòng)的通知》明確，為深入推進(jìn)以“三減三健”（減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼）為主題，以體重管理為突破口的全民健康生活方式行動(dòng)，定于9月1日至30日在全國(guó)組織開(kāi)展全民健康生活方式宣傳月活動(dòng)。今年的活動(dòng)主題是：“食要三減，減掉不良生活方式；體要三健，健出美好生活向往。”

《通知》強(qiáng)調(diào)，健康促進(jìn)是系統(tǒng)工程，既要兼顧全身健康，又要優(yōu)先樹(shù)立科學(xué)健康理念，強(qiáng)調(diào)減鹽、減油、減糖和健康口腔、健康體重、健康骨骼之間的內(nèi)在聯(lián)系。倡導(dǎo)公眾樹(shù)牢“吃動(dòng)平衡”“三減三健”“自身健康第一責(zé)任人”等健康理念，積極學(xué)習(xí)健康知識(shí)，掌握主動(dòng)健康技能，踐行文明健康生活方式。圍繞生命全周期（孕產(chǎn)婦、嬰幼兒、兒童青少年、職業(yè)人群、老年人群）和生活全場(chǎng)景（家庭、社區(qū)、學(xué)校、工作場(chǎng)景、就醫(yī)場(chǎng)景、就餐場(chǎng)景、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景、交通出行場(chǎng)景），開(kāi)展重點(diǎn)健康核心信息發(fā)布和科學(xué)普及活動(dòng)。

《通知》指出，9月第一周，集中開(kāi)展體重管理知識(shí)與技能科普宣傳活動(dòng)。向公眾宣傳體重與健康的關(guān)系、超重肥胖對(duì)健康的危害等知識(shí)；制訂體重管理技術(shù)指南，推廣“一秤一尺一日歷”（體重秤、腰圍尺、體重管理日歷），做到“三知一管”（即知曉健康體重標(biāo)準(zhǔn)、知曉自身體重變化、知曉體重管理方法，科學(xué)管理自身體重）；積極倡導(dǎo)家庭參與體重管理，降低聚集性家庭肥胖風(fēng)險(xiǎn)等。9月第二周，集中開(kāi)展“9·15中國(guó)減鹽周”宣傳活動(dòng)。9月第三周，圍繞第36個(gè)“全國(guó)愛(ài)牙日”集中開(kāi)展健康口腔主題宣傳活動(dòng)。9月第四周，集中開(kāi)展健康骨骼主題宣傳活動(dòng)。（姚常房）