近年來，我國兒童青少年肥胖問題日益突出。今年中國肥胖預(yù)防控制科學(xué)大會(huì)公布的數(shù)據(jù)顯示，全國有近五分之一的6～17歲青少年面臨超重和肥胖。

“不少家長認(rèn)為孩子正在長身體階段，長得胖些沒關(guān)系，實(shí)際不然。”湖南省兒童醫(yī)院體重管理中心負(fù)責(zé)人、消化營養(yǎng)科主任醫(yī)師趙紅梅表示，超重和肥胖會(huì)引發(fā)一系列軀體、心理和社會(huì)問題，嚴(yán)重影響患兒的身體健康和生活質(zhì)量，需要及時(shí)進(jìn)行科學(xué)診療和干預(yù)。

湖南省第二人民醫(yī)院全科醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師李毅芳認(rèn)為，兒童肥胖是代謝綜合征的核心癥狀。代謝綜合征患兒除了肥胖，還可能出現(xiàn)高血壓、血脂異常、糖代謝異常等問題。這些問題會(huì)增加日后患腦卒中、冠心病等心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，且發(fā)病年齡可能大大提前。

專家提醒，兒童肥胖的危害可波及全身多個(gè)系統(tǒng)：在內(nèi)分泌系統(tǒng)可能引起糖代謝異常、性發(fā)育異常；在呼吸系統(tǒng)可能導(dǎo)致睡眠呼吸暫停；在心理方面則可能引發(fā)自卑、抑郁等問題。此外，過度肥胖還會(huì)影響兒童的生長發(fā)育。

對于兒童體重的科學(xué)管理，專家建議從以下幾個(gè)方面入手：在飲食上要葷素兼顧、粗細(xì)搭配，保證蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的充足供應(yīng)；在運(yùn)動(dòng)方面，每天應(yīng)保證至少30分鐘的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，最好達(dá)到每天60分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)；同時(shí)要注意行為心理矯正，幫助孩子建立健康的生活方式，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的體重管理。（姚羽）