為進一步提升市級機關健康素養(yǎng),推動大家養(yǎng)成健康科學的生活方式,近日,江蘇省南京市機關事務管理局舉辦“健康科普行”主題活動。市級機關單位干部職工96人,分兩批次來到南京市健康科普館,沉浸式體驗“做自己健康第一責任人”。
在膳食與健康板塊,大家仔細觀摩了膳食寶塔所展示的營養(yǎng)搭配,并主動參與健康餐廳油鹽搭配等智能評價分析。在職業(yè)健康守護板塊,大家跟隨講解人的腳步,大致了解了職業(yè)病的成因、種類及預防措施。在疾病與防控板塊,大家學習了如何預防慢性病、科學防癌、警惕高血壓、糖尿病以及急慢性傳染病等知識,并通過現場模擬操作,掌握了如何在生活中踐行“三減三健”、刷牙等良好的生活習慣。
下一步,市機關事務管理局將結合“體重管理年”計劃,在市級機關舉辦“提升素養(yǎng),促進健康”健康大講堂、“科學運動、健康生活”八段錦等工間操教學以及推行“營養(yǎng)餐”等健康體驗活動,促進機關干部職工養(yǎng)成科學健康的運動方式。(陳榮)