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食品添加劑:被誤解的“廚房規(guī)矩客”

2025-12-12 19:18來源:全國食品安全監(jiān)管信息辦公室 編輯:夏思睿

中國食品安全網(wǎng)訊(吉林市市場(chǎng)監(jiān)督管理局龍?zhí)斗志?李瑞杰)當(dāng)您在選購食品時(shí),是否曾被“零添加”、“純天然”的標(biāo)簽所吸引?是否對(duì)配料表上一串陌生的化學(xué)名稱感到擔(dān)憂?作為市場(chǎng)秩序的守護(hù)者和食品安全的監(jiān)管者,市場(chǎng)監(jiān)管局今天想和大家聊一聊我們身邊這位最熟悉又最陌生的“朋友”——食品添加劑。其實(shí),它并非洪水猛獸,而是現(xiàn)代食品工業(yè)中一位恪守規(guī)矩的“必要成員”。

一、食品添加劑是什么?食品添加劑是國家標(biāo)準(zhǔn)允許使用的,為了改善食品品質(zhì)和色、香、味,以及為防腐、保鮮和加工工藝的需要而加入食品中的人工合成或天然物質(zhì)。例如豆腐里凝固劑“石膏”,果凍里的“食用膠”,防腐的“山梨酸鉀”等,他們的安全性和必要性經(jīng)過了嚴(yán)格的科學(xué)評(píng)估,合法使用是安全的。

二、食品添加劑重要嗎?食品添加劑對(duì)我們?nèi)粘J称返纳a(chǎn)、儲(chǔ)存、運(yùn)輸都是極為重要的,是不可或缺的“角色”

1.在保障安全方面,如果沒有防腐劑,很多食物在運(yùn)輸和儲(chǔ)存過程中就會(huì)霉變腐敗,滋生毒素,危害遠(yuǎn)大于防腐劑本身。例如,醬油、面包、糕點(diǎn)中的防腐劑,能有效抑制微生物生長,防止食物中毒。

2.在豐富營養(yǎng)方面,在食鹽中加碘(碘酸鉀),在面粉中加鈣,在嬰幼兒奶粉中添加各種維生素和礦物質(zhì),這些是為了預(yù)防營養(yǎng)素缺乏癥,對(duì)公眾健康至關(guān)重要。

3.在保護(hù)口感方面,冰淇淋的柔滑、酸奶的黏稠、飲料的均勻不分層,都得益于食品添加劑,它們讓食物的口感更美味、形態(tài)更穩(wěn)定。

三、我們?nèi)绾伟盐帐称诽砑觿┌踩@道關(guān)?對(duì)于食品添加劑,我們有一套嚴(yán)密的法律法規(guī)和標(biāo)準(zhǔn)體系進(jìn)行管控,具體分以下幾個(gè)步驟進(jìn)行監(jiān)管:

1.審批嚴(yán)格:任何一種食品添加劑在獲準(zhǔn)使用前,都必須經(jīng)過嚴(yán)格的毒理學(xué)評(píng)價(jià),確定其不會(huì)對(duì)人體造成任何健康風(fēng)險(xiǎn),并制定出留有足夠安全余量的“安全劑量”。

2.標(biāo)準(zhǔn)明確:我國《食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)》(GB 2760)就是一本“使用說明書”,它明確規(guī)定了允許使用什么添加劑、允許在哪些食品中使用、以及最大使用量是多少。任何“超范圍”或“超限量”的使用都是違法行為。

3.監(jiān)管常態(tài):市場(chǎng)監(jiān)管局通過日常檢查、抽樣檢驗(yàn)、“明廚亮灶”、智慧監(jiān)管等多種手段,持續(xù)對(duì)食品生產(chǎn)、流通、餐飲各環(huán)節(jié)進(jìn)行監(jiān)督,確保企業(yè)合規(guī)使用食品添加劑。對(duì)于違法行為,我們始終保持“零容忍”的高壓態(tài)勢(shì)。

四、給予消費(fèi)者的科學(xué)選擇建議。

1.學(xué)會(huì)看配料表:配料表按含量高低排序??吹讲徽J(rèn)識(shí)的添加劑名稱不必恐慌,可以查詢相關(guān)資料了解其作用和安全性。關(guān)鍵是看企業(yè)是否誠信標(biāo)注。

2.理解“零添加”:“零添加”更多是一種營銷概念。有些食品本身就不需要或不允許使用添加劑(如純凈水),其宣稱是合理的。但有些食品若沒有添加劑則無法保證安全或品質(zhì),盲目追求“零添加”可能并不明智。

3.相信國家標(biāo)準(zhǔn):只要是在正規(guī)商場(chǎng)、超市購買的,標(biāo)簽信息齊全、清晰的產(chǎn)品,其使用的食品添加劑通常都是符合國家標(biāo)準(zhǔn)的,可以放心食用。

4.不信謠、不傳謠:對(duì)于網(wǎng)絡(luò)上流傳的各種“食品添加劑恐慌”言論,請(qǐng)保持理性,以國家權(quán)威部門和專業(yè)機(jī)構(gòu)的科普信息為準(zhǔn)。

市場(chǎng)監(jiān)管部門提醒各位消費(fèi)者:食品添加劑并非危險(xiǎn)有害,是被誤解的“廚房規(guī)矩客”,我們要以客觀的眼光看待它。在合法合規(guī)的劑量下,食品添加劑是維護(hù)食品安全的第一道防線。我們市場(chǎng)監(jiān)管部門也會(huì)堅(jiān)持嚴(yán)格執(zhí)法,為您的生活保駕護(hù)航。