每年夏季是小兒腹瀉的高發(fā)時(shí)期，尤其進(jìn)入6月以后，由于天氣炎熱濕度大，加上孩子多愛(ài)吃一些西瓜、冷飲之類(lèi)的食物，腹瀉的頻率更是大大增加。西安市高新醫(yī)院兒科主任楊軍指出，一般來(lái)說(shuō)，人的大便性狀改變、大便次數(shù)增加就是腹瀉病。但是對(duì)于嬰幼兒，不同喂養(yǎng)方式，大便性狀和次數(shù)可能是不同的。

西安市高新醫(yī)院兒科主任楊軍

日常生活注意衛(wèi)生

在寶寶腹瀉中，最為常見(jiàn)就是感染性腹瀉，所謂感染性腹瀉是指由細(xì)菌或病毒等病原體感染人體造成的。專(zhuān)家在此提醒，悶熱的夏季，腸道疾病很容易侵?jǐn)_寶寶，特別是在喂養(yǎng)過(guò)程中寶寶所用的奶瓶、餐具和食物很容易被細(xì)菌、病毒污染，導(dǎo)致“病從口入”。

夏季是細(xì)菌病毒滋生的季節(jié)，而寶寶們抵抗力弱，如果生活上不注意衛(wèi)生，那寶寶是很容易感染生病的。寶寶每天用的奶瓶、餐具、水杯都是直接入口的，一定要做好消毒工作。每次吃飯或者喝完奶后，都要及時(shí)清洗消毒。有些爸媽幾天才消毒一次，這是不可取的哦。

另外，夏天食物容易變質(zhì)。寶寶的食物，比如米粉、粥，最好是吃一頓做一頓。果盤(pán)、涼菜這些生食最好是在家里自制。培養(yǎng)寶寶良好的用餐習(xí)慣也是很重要的。比如吃飯喝奶前，要提醒寶寶去洗手。最好用有消毒功能的洗手液來(lái)清洗小手。

家長(zhǎng)該如何護(hù)理

“不論什么原因引起的腹瀉，關(guān)鍵是防脫水，及時(shí)補(bǔ)充水分?！睏钴娭魅握f(shuō)，父母可以給寶寶喝鹽開(kāi)水或“口服補(bǔ)液鹽”，嚴(yán)重者則需要在醫(yī)院輸液。

腹瀉期間，患兒的飲食要清淡，大于6個(gè)月的患兒可繼續(xù)食用已經(jīng)習(xí)慣的日常食物，如粥、面條、稀飯、蛋、魚(yú)末、肉末、新鮮果汁。鼓勵(lì)患兒進(jìn)食，如進(jìn)食量少，可增加喂養(yǎng)餐次。避免給患兒喂食含粗纖維的蔬菜和水果以及高糖食物。病毒性腸炎常有繼發(fā)性雙糖酶(主要是乳糖酶)缺乏，對(duì)疑似病例可暫時(shí)給予改為低(去)乳糖配方奶，時(shí)間1～2周，腹瀉好轉(zhuǎn)后轉(zhuǎn)為原有喂養(yǎng)方式。

如果是嬰幼兒，還可利用母乳喂養(yǎng)的方式減少嬰幼兒的腹瀉。因?yàn)?，母乳含有免疫活性物質(zhì)，可以減少嬰幼兒的腹瀉癥狀。對(duì)于4至6個(gè)月以上的嬰兒，應(yīng)供給高營(yíng)養(yǎng)和相對(duì)高熱的食物，以保證它們含有充足的熱能，特別要注意不能給患兒高糖食物，因?yàn)樗梢约又馗篂a病，也不要給吃高纖維素和不易消化的食物，若給喝很稀的湯，盡管含有充足的水，但因沒(méi)有足夠的營(yíng)養(yǎng)，也不利于小兒康復(fù)，當(dāng)小兒出現(xiàn)腹瀉次數(shù)多，嚴(yán)重口渴、眼瞼凹陷、伴有發(fā)燒，不能正常進(jìn)食和飲水，在家中治療未見(jiàn)任何好轉(zhuǎn)時(shí)，一定要帶孩子去醫(yī)院就診。

這些事情千萬(wàn)不能做

很多家長(zhǎng)在發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)腹瀉時(shí)，錯(cuò)誤地認(rèn)為“多吃多拉，不吃不拉”，便自作聰明地對(duì)孩子禁食。殊不知，腹瀉期間禁食，饑餓狀態(tài)反而會(huì)增加腸蠕動(dòng)而使腹瀉加重，部分患兒會(huì)發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良或生長(zhǎng)停滯。要鼓勵(lì)孩子進(jìn)食，脫脂奶、酸牛奶等都是較好的選擇。對(duì)小嬰兒應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)或稀釋牛奶喂養(yǎng)2－3天，隨后逐步恢復(fù)正常飲食。對(duì)于有粘液、膿血便的患兒，考慮侵襲性細(xì)菌感染， 需在診斷明確的情況下，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理、足量、規(guī)范地使用抗生素。

楊軍主任提醒廣大媽媽?zhuān)绻純撼霈F(xiàn)腹瀉，就要給口服足夠的液體以預(yù)防脫水。母乳喂養(yǎng)的患兒應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，并且增加喂養(yǎng)的頻次及延長(zhǎng)單次喂養(yǎng)的時(shí)間；混合喂養(yǎng)的嬰兒，應(yīng)在母乳喂養(yǎng)基礎(chǔ)上給予ORS（口服補(bǔ)液鹽）或其他清潔飲用水；人工喂養(yǎng)可選擇ORS（口服補(bǔ)液鹽）或食物基礎(chǔ)的補(bǔ)液如湯汁、米湯水和酸乳飲品或清潔飲用水。建議在每次稀便后補(bǔ)充一定量的液體（<6個(gè)月者，50 ml；6個(gè)月～2歲者，100 ml；2—10歲者，150 ml；10歲以上的患兒能喝多少給多少）直到腹瀉停止。（王凡）