糖尿病患者如何健康吃元宵

2023-02-02

元宵、湯圓每種口味都讓人食欲大開，可糖尿病患者怎樣才能快樂吃元宵、又健康控血糖呢？記者采訪了陜西省康復(fù)醫(yī)院的醫(yī)生。

節(jié)后 如何給身體健康“去油”

2023-02-01

春節(jié)剛過，不少人在假期大快朵頤后，發(fā)現(xiàn)自己的體重出現(xiàn)“爆發(fā)性”增長(zhǎng)，同時(shí)還伴有積食、消化不良等癥狀。這時(shí)候就需要給身體“去去油”。那么，究竟該如何給身體“去油”呢？

米糠、麥麩重回餐桌 你吃不吃？

2023-01-31

米糠對(duì)于當(dāng)代人來說可能比較陌生，這種東西能吃嗎？營(yíng)養(yǎng)嗎？對(duì)于米糠回歸食用的建議，成都市第七人民醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主治醫(yī)師梁清月表示，目前，“吃糠咽菜”再也不是生活所迫，而不失為飲食健康的一種選擇。

春節(jié)期間吃太油膩？專家教你給身體“減負(fù)”

2023-01-30

油膩食物吃得過多，會(huì)給胃腸道造成很大的負(fù)擔(dān)。廣東省中醫(yī)院(廣州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院)脾胃病科大科副主任張北平提示，對(duì)于吃了過多油膩食物、已經(jīng)感到不適的人，可以試試自制以下解膩消滯的茶飲，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

節(jié)后刮油食物千萬別亂吃

2023-01-30

年后“刮油”也成了網(wǎng)絡(luò)上和朋友聊天間的高頻詞。不過對(duì)于大家熱衷的各種“刮油”食物，專家提醒，節(jié)后如果盲目攝取，不但不能幫助刮油，還會(huì)對(duì)腸胃健康造成新的危害。

漯河市消協(xié)發(fā)布預(yù)制菜消費(fèi)提醒

2023-01-18

為確保廣大消費(fèi)者度過一個(gè)平安、祥和的春節(jié)，漯河市消費(fèi)者協(xié)會(huì)發(fā)布預(yù)制菜消費(fèi)提醒。