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夏天脾胃不適 推薦三道調(diào)理靚湯
嘴巴發(fā)干發(fā)苦，除了要注意多喝水之外，還建議適當(dāng)調(diào)整飲食和作息。
橙皮是寶 提取物或改善心血管健康
佛羅里達(dá)大學(xué)科學(xué)家領(lǐng)導(dǎo)的一項新研究表明，橙皮可能是改善心血管健康的關(guān)鍵。
多吃這幾種蔬菜水果有助改善睡眠
水果和蔬菜攝入越少，就越可能睡眠時間過短或睡眠時間過長。
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)新型高效廣譜殺蟲蛋白
幾種關(guān)鍵食物營養(yǎng)素能延緩大腦衰老
美國兩所高校研究人員研究發(fā)現(xiàn)食物中有幾種關(guān)鍵營養(yǎng)素可能會延緩大腦衰老。
吃得越咸，胖得越快！別讓“高鹽”傷害了孩子