黑巧克力可降患糖尿病風(fēng)險

美國哈佛大學(xué)最新研究表明，食用黑巧克力可使患2型糖尿病的風(fēng)險降低21%，而牛奶巧克力則不會帶來類似益處。

沒有“特供”，只有“特坑”！

近日，市場監(jiān)管總局印發(fā)《關(guān)于嚴(yán)禁制售“特供酒”的公告》，明確“特供酒”的范圍為虛假標(biāo)注或宣傳與黨政機關(guān)和軍隊有密切關(guān)聯(lián)的特定名稱、符號、標(biāo)志性建筑物、官方活動等信息的酒品，“特供酒”為假冒偽劣酒品。

冬日吃火鍋美味與健康怎樣兼顧

選擇健康的鍋底、食材和飲品，掌握正確的進食順序和火候，以及適量運動，都是保護身體健康、避免火鍋“副作用”的重要措施。

被嚴(yán)重低估的煮水果！

冬天潤燥多吃藕，蒸煮燉炒總相宜

冬季天氣干燥，特別是北方，室外冷燥、室內(nèi)熱燥，除了喝足湯水，還要每天吃一些清熱潤燥的食物。

早起起床后，喝蜂蜜水能幫助通便排毒嗎?

目前沒有研究證明蜂蜜水有顯著的通便或排毒效果。