怎么燒烤更健康 英國(guó)營(yíng)養(yǎng)師支招

2020-04-02

不少研究顯示，食用燒烤熏肉可能增加癌癥風(fēng)險(xiǎn)。如何在享用美味的同時(shí)減少患病風(fēng)險(xiǎn)？或許可以像英國(guó)健康專(zhuān)家馬特·蘭伯特建議的那樣，烤肉前把肉腌漬一會(huì)兒。

清肺生津試試百合甘蔗粥

2020-04-02

秋季，人易出現(xiàn)皮膚干燥、瘙癢、干裂等癥狀。在飲食上應(yīng)多吃有潤(rùn)肺生津、滋陰潤(rùn)燥功效的食物，如芝麻、梨、百合、甘蔗、銀耳、蜂蜜等。在這里向大家推薦一款適合秋季食用的百合甘蔗粥。

國(guó)家衛(wèi)生健康委食品司到山東省調(diào)研食品安全風(fēng)險(xiǎn)監(jiān)測(cè)評(píng)估工作

2020-04-02

8月1-2日，國(guó)家衛(wèi)生健康委食品司二級(jí)巡視員李泰然到山東省調(diào)研食品安全風(fēng)險(xiǎn)監(jiān)測(cè)評(píng)估工作，山東省衛(wèi)生健康委一級(jí)巡視員肖培樹(shù)陪同調(diào)研。

為什么粗糧很健康 卻不能吃太多？

2020-04-02

和精制的米面相比，粗雜糧含有更多的膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)和植物化合物，這樣的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)，可以幫助降低2型糖尿病、心血管疾病、結(jié)直腸癌等疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)，也可以幫助我們保持健康的體重，還能防止便秘，這一點(diǎn)對(duì)小孩和老年人都特別重要。

上海市嘉定區(qū)開(kāi)展學(xué)校食堂食品安全專(zhuān)項(xiàng)檢查

2020-04-02

為保障在校師生身體健康，做好學(xué)校食品安全的保障工作，上海市嘉定區(qū)市場(chǎng)監(jiān)管局與區(qū)教育局聯(lián)合開(kāi)展了嘉定區(qū)學(xué)校食堂食品安全專(zhuān)項(xiàng)檢查工作。

喝咖啡與患癌無(wú)關(guān)聯(lián)

2020-04-02

咖啡對(duì)人體健康的影響一直存在廣泛爭(zhēng)議。澳大利亞的一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，喝咖啡與患癌無(wú)關(guān)聯(lián)。每日飲用咖啡既不會(huì)增加、也不會(huì)降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。